Athletic Training

Preparazione atletica 

Preparazione atletica Lecce

Gruppi

I nostri corsi di gruppo sono progettati per trasformare l’allenamento in un’esperienza formativa condivisa e altamente stimolante. Proponiamo protocolli di lavoro dinamici che uniscono l’efficacia della preparazione atletica professionale alla forza motivazionale del gruppo.

9am

20min

Dance Cardio

All Levels

10am

45min

Bulk Up

Intermediate

12pm

35min

Yoga

All Levels

1pm

20min

Pilates

Beginner

3pm

45min

Dance Cardio

All Levels

Scegli il tuo percorso: la preparazione atletica su misura per te

Il  nostro servizio di preparazione atletica a Lecce offre servizi di preparazione atletica per associazioni, sia dilettantistiche che professionistiche. Ci occupiamo direttamente della crescita fisica degli atleti, curando gli allenamenti in base alle necessità della singola disciplina. Lavoriamo insieme agli allenatori per gestire i carichi di lavoro e preparare i ragazzi al meglio, garantendo un supporto tecnico e professionale.

Stationary Bike

45min

Kettle Bells

22min

High Burn

80min

Yoga

15min

Allenamento per gruppi

Crediamo nel valore dell’allenamento condiviso come motore di crescita e motivazione. Per questo, oltre alle attività principali, valutiamo costantemente la possibilità di organizzare corsi specifici per gli iscritti, strutturati in base alle richieste e alle esigenze del gruppo.

Deep 15

15 Classes

High Burn

15 Classes

Cardio

15 Classes

Rev-Up: Abs

15 Classes

High Burn

15 Classes