Athletic Training
Preparazione atletica
Preparazione atletica Lecce

Gruppi
I nostri corsi di gruppo sono progettati per trasformare l’allenamento in un’esperienza formativa condivisa e altamente stimolante. Proponiamo protocolli di lavoro dinamici che uniscono l’efficacia della preparazione atletica professionale alla forza motivazionale del gruppo.
9am
20min
Dance Cardio
All Levels
10am
45min
Bulk Up
Intermediate
12pm
35min
Yoga
All Levels
1pm
20min
Pilates
Beginner
3pm
45min
Dance Cardio
All Levels

Scegli il tuo percorso: la preparazione atletica su misura per te
Il nostro servizio di preparazione atletica a Lecce offre servizi di preparazione atletica per associazioni, sia dilettantistiche che professionistiche. Ci occupiamo direttamente della crescita fisica degli atleti, curando gli allenamenti in base alle necessità della singola disciplina. Lavoriamo insieme agli allenatori per gestire i carichi di lavoro e preparare i ragazzi al meglio, garantendo un supporto tecnico e professionale.

Stationary Bike
45min

Kettle Bells
22min

High Burn
80min

Yoga
15min

Allenamento per gruppi
Crediamo nel valore dell’allenamento condiviso come motore di crescita e motivazione. Per questo, oltre alle attività principali, valutiamo costantemente la possibilità di organizzare corsi specifici per gli iscritti, strutturati in base alle richieste e alle esigenze del gruppo.

Deep 15
15 Classes

High Burn
15 Classes

Cardio
15 Classes

Rev-Up: Abs
15 Classes

High Burn
15 Classes